ファスティング生活1日目

はいみなさんこんにちわ(*- -)(*_ _)ペコリ

っというわけで

ファスティング生活1日目となりました。

といっても1日目なんて

ほぼいつもと変わりありません( ´艸｀)

朝さっそく事務所に来て

スムージーを作ってみました。

結構思ったよりもドロドロしていて

腹持ちが良さそうだなという印象。

味はまぁこんなもんでしょう( ´艸｀)

そしてそして

問題となる基準となる体重を測りました

となりました。

これを基準にして毎日数値の変化と

実際に行っている時の感想などを伝えていけたらいいなぁと思います。

今日はこの辺で( ´艸｀)

訪問看護に関するお問い合わせがあれば

HPの電話よりご相談ください(*- -)(*_ _)ペコリ

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