ファスティング生活7日目

はい皆さんこんにちわ(*･ω･)*_ _)ﾍﾟｺﾘ

という事で本日をもってファスティング生活は終わりとなります♪

なんか物凄い長い1週間でした（笑）

ちなみに食べ始めは月曜日の昼からを予定してるので、実質丸7日と17時間のファスティングでした。（185時間！？）

明日のお昼ご飯が超絶楽しみです♪

一週間も頑張ったんだから上の写真みたいに痩せてると信じてます。

いえ、まだ自分の体を見たわけではありませんが信じてます。

知らんけど（笑）

1週間やってみての感想ですが

丸々2日くらいで良かったんじゃないかと思います（笑）

3日目からはただの我慢でした（笑）

体に起こる八割くらいは2日で終わるような気がします。

今日でファスティングは終了しますけど、元の生活に戻ったら確実にリバウンドするので明日からはオートミールを色々と試して行こうと思います♪

なんかダイエットブログみたいですがお許しを（笑）

それでは今日はこの辺りで(*´艸`)

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