最終発表！

はいみなさんこんにちわ(*- -)(*_ _)ペコリ

ということで１８５時間ぶりの普通のご飯を頂きました♪

もっときゃーきゃー「美味い美味い」言いながら食べるんだと思っていましたが、

全然喋らず黙々とモグモグしていました（笑）

なんか感動しすぎて言葉が出てこないんです（笑）

ではサクッと最終発表しましょうかね

78.8㎏→74.7㎏

でマイナス4.1㎏

という結果になりました♪

これ結構すごくないですか？

だって一週間ですからね（笑）

見た目も変わりますしお腹の肉もどっかにいきましたよ（笑）

すぐにリバウンドするかもですが

オートミールで阻止します（笑）

苦しい事も沢山ありましたけど

美味しい思いや痩せれた達成感もあり

やってよかったと思います。

またこの経験を文字に起こして共有できればいいなと思います♪

今日はこの辺で( ´艸｀)

訪問看護に関するお問い合わせがあれば

HPの電話よりご相談ください(*- -)(*_ _)ペコリ

↓くらうんのHPです↓

https://www.clown-houkan.work/